养老院介绍调节饮食，食膳消暑

老人由于年龄增长，各种内脏机能下降，消化吸收能力减弱，应激能力较差，夏季尤其是在“湿热”环境中，容易出现不思饮食、、疲乏无力、心烦气燥等多种“苦夏”症状。老人要健康度夏，应掌握好“四多四少”。

多喝热茶少吃冷饮。各类冷饮虽能在极短的时间内解热，但会对消化道黏膜产生不良刺激。相反，采取“以热制热”的方法，要多喝热茶、多喝淡盐糖温凉开水解暑止渴。茶中还富含钾，能及时补充流失的微量元素，消除疲乏。

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视频作者：马鞍山向阳护理院

老年人按身体机能和健康状况大致可以分为活跃型、独立生活型、辅助生活型及护理型四类。

活跃型老年人在生活能力和身体机能上与中年人没有本质差异；

独立生活型老年人大部分能自理日常生活；

辅助生活型老年人需他人或某些辅助设施协助生活；

护理生活型老年人依赖他人照料且需大量护理服务。

老年公寓是介于养护院、养老院及适老住宅之间的一类产品，主要为身体机能退化不显著且心智正常的活跃型老年人提供基本生活服务和轻度健康服务。

老年公寓在满足适老化硬件居住空间条件基础上，根据活跃型老人生理和心理特点，提供有针对性的服务，包括老年人日常健康状况的监测跟踪与健康管理，基础生活服务与照料帮助，丰富多彩的文化教育娱乐服务及针对各类群体的康复、康体、养生等服务 。

1. 康复医院

各种康复方式及技术于一体的综合性模式，比如针对神经和肌肉康复，会设有诊疗室、牵引室、理疗室、针灸室、康复训练大厅、骨质疏松诊疗室、中药熏蒸室、疼痛室等功能空间。因此，在设计康复医院时必须了解康复的具体形式。

2. 护理院

（1）设有生活起居、文化娱乐、康复训练、保健等多项服务设施。

（2）整体设计：无障碍设计；每房应设衣物储藏空间，并内设无障碍卫生间；设独立洗澡间、康复区、室内（外）活动区域、、检验及功能检查用房；设理疗用房；需设电梯的建筑，应至少设置1部无障碍电梯；设太平间。

3. 养老院

有固定的服务场所、必备的生活设施及室外活动场地即可。